Dein Körper & Du

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Mehr an Schokolade denken...

 

...und weniger Schokolade essen. Hier erfährst du,

warum du auf gar keinen Fall auf Schokolade

verzichten solltest und warum es dir hilft intensiv

an deine Lieblingsschokolade zu denken.

 

Mehr an Schokolade denken...

 

 

 

 

 

 

 

Hier ist noch Platz für viel mehr....

 

Wenn du eine Idee für eine Thema hast,

vielleicht auch selbst mal etwas veröffentlichen

möchtest um zu sehen wie dein Text so ankommt,

 

sag mir einfach Bescheid!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hier ist noch Platz für viel mehr....

 

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Dein Körper & Du

 

In dieser Rubrik geht es um deinen Körper und um dich. Hier findest du Artikel die

dir bei deinem Fitnesstraining helfen, dir einen kleinen Einblick in die Theorie geben

oder Texte die dich dazu animieren vielleicht mal etwas anderes auszuprobieren.

Warum nicht mal Yoga ausprobieren oder Nordic Walking. Du wirst überrascht

sein wie es dein Training positiv beeinflusst und ergänzt...

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Grundlagenausdauer, dein Herz & Du

 

Hier kannst du nachlesen warum dein Herz so wichtig

für dich ist und wie du es mit Grundlagenaudauer immer

gut in Schuss hältst. Viel Spaß beim Lesen und mit den

kleinen Tipps für dein Training

 

Grundlagenausdauer, dein Herz & Du

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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